„Es geht nicht immer darum, die Beziehung zu retten – sondern dich selbst nicht zu verlieren.“

Wie oft versuchen wir, eine Beziehung zu reparieren – koste es, was es wolle. Doch was ist, wenn du dich dabei selbst verlierst?

In dieser Folge spreche ich über eine der wichtigsten Erkenntnisse aus meiner therapeutischen Arbeit: Nicht jede Beziehung muss gerettet werden – aber du schon.

Ich teile echte Erfahrungen aus meiner Praxis, stelle dir drei kraftvolle Reflexionsfragen – und lade dich ein, die Perspektive zu wechseln: Weg vom ständigen Funktionieren – hin zu dir.

💬 Wenn du dich oft selbst vergisst, um die Beziehung irgendwie am Laufen zu halten – hör dir diese Folge an.

🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt. Und wenn du magst, hör vorher die Folge von letzter Woche: „Wer bin ich wirklich?“ – sie passt perfekt dazu.

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