Sehr gern 💛
Hier ist eine starke, emotionale Caption mit viel Wiedererkennung und einem guten Einstieg:
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Du funktionierst.
Du bekommst deinen Alltag hin.
Und...
Am Anfang bist du noch ganz klar.
Du weißt, was du magst.
Du hast deine Routinen, deine Bedürfnisse, deine Grenzen.
Und dann, Schritt für Schritt, verändert sich etwas.
D...
Ihr seid zusammen.
Ihr funktioniert im Alltag.
Ihr redet vielleicht sogar.
Und trotzdem ist da dieses Gefühl:
„Irgendwie erreiche ich dich nicht.“
„Ich bin nicht wi...
Manchmal wundern wir uns,
warum wir so streng mit uns sind.
Warum wir uns so anpassen.
Warum wir das Gefühl haben, nie ganz zu genügen.
Und oft liegt die Antwort nicht ...
Viele Paare mit ADHS erleben vor allem eines: Dauerstress.
Schnelle Eskalationen.
Wiederkehrende Konflikte.
Erschöpfung.
In dieser Folge geht es darum, wie Beziehung ...
ADHS wirkt nie nur auf eine Person – es wirkt in die Beziehung hinein.
In dieser Folge spreche ich über typische Paardynamiken, die entstehen können, wenn ein ADHS-Nervensystem auf ein a...
Diese Folge hilft dir, ADHS besser zu verstehen – bei dir selbst oder bei einem Menschen, den du liebst.
ADHS ist mehr als Unaufmerksamkeit oder „Chaos“.
In dieser Folge spreche ich ...
Vielleicht bist du müde.
Vom Streiten. Vom Schweigen. Vom Wiederanfangen.
Diese Folge ist eine Einladung.
Nicht, euch zu verändern –
sondern euch wieder zuzuwenden.
„Wir reden doch so viel – warum ändert sich nichts?“
Diese Frage höre ich oft.
Wenn Gespräche immer wieder kippen,
liegt das nicht an mangelnder Einsicht,
sondern an fe...
Warum ihr euch immer wieder im selben Streit verliert
Manchmal geht es gar nicht um das Thema.
Nicht um Pünktlichkeit, Ordnung oder Tonfall.
Sondern um das, was im Körper pas...