Beziehungspodcast - Pia Mortimer

Beziehungspodcast - Pia Mortimer

Mental Load und emotionale Verantwortung – Warum so viele Menschen in Beziehungen erschöpft sind

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Heute sprechen wir über ein Thema, das in meiner Praxis immer wieder auftaucht. Ein Thema, das häufig zu Konflikten, Frustration, Rückzug und manchmal sogar zu Trennungsgedanken führt.

Es geht um Mental Load und emotionale Verantwortung in Beziehungen.

Internationale Studien zeigen seit Jahren, dass Frauen in heterosexuellen Partnerschaften noch immer den Großteil der sogenannten kognitiven und emotionalen Familienarbeit übernehmen. Und auch in meiner Praxis bewegt dieses Thema viele Einzelpersonen und Paare!

Wie immer teile ich mein Wissen aus meiner einzel- und paartherapeutischen Praxis mit dir, gebe dir praktische Beispiele und konkrete Übungen mit, die du direkt für dich umsetzen kannst.

Mehr über mich & meine Arbeit: www.einzel-paartherapie.com https://www.instagram.com/pia_mortimer/

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Über diesen Podcast

Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen

Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung & Beziehung.

Ich begleite Einzelpersonen & Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken & Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben.
Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sich gleichzeitig auf eine liebevolle und tiefe Beziehung einzulassen.
Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen, mit denen Paare & Einzelpersonen zu mir in die Praxis in Hamburg oder online kommen.

In meinem Podcast gehe ich auf die essenziellen Themen ein, die Einzelpersonen und Paare bewegen:

- Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen?
- Wie kann ich in einer Beziehung meine Bedürfnisse und Grenzen wahren?
- Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin?
- Wie gehe ich mit Verlustängsten um, ohne meine Beziehung zu belasten?
- Wie können wir als Paar konstruktiv streiten und ungesunde Dynamiken auflösen?
- Wie kann nach Vertrauensverlust in einer Beziehung wieder echte Nähe & Vertrauen aufgebaut werden?

Diese und viele weitere Fragen bringen Einzelpersonen und Paare in meine Praxis, sei es online oder in Hamburg.

Was dich hier erwartet:

- Praktische Tipps & Tools: Wertvolle Ratschläge für deinen Alltag.
- Praktische Übungen: Mach direkt mit und integriere die Übungen in dein Leben.
- Reflexionsfragen:Tiefergehende Fragen zur Selbstreflexion.
- Wissensvermittlung: Fundierte Informationen rund um Beziehungsthemen, basierend auf meiner Expertise als Therapeutin.

Ich nehme dich wöchentlich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und teile mein Wissen und meine Erfahrungen, um dir zu helfen, tiefere und verbundene Beziehungen zu gestalten.

### Mehr über mich und meine Arbeit:

Besuche meine Website [www.pia-mortimer.de](https://www.pia-mortimer.de), folge mir auf [Instagram @pia_mortimer](https://www.instagram.com/pia_mortimer) und auf [Facebook unter Pia Mortimer – selbstbestimmt leben und gebären](https://www.facebook.com/piamortimer).

Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu gehen und dich auf deiner Reise zu unterstützen!

von und mit Pia Mortimer

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