Beziehungspodcast - Pia Mortimer

Beziehungspodcast - Pia Mortimer

Episoden Archiv

  • 15 Rituale - weniger Härte, mehr Nähe zu dir selbst

    15 sanfte Impulse für deine Selbstfürsorge im Dezember – weil du mehr Zärtlichkeit verdienst.
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    www.einz...

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  • Nur müde – oder wirklich erschöpft? So erkennst du den Unterschied

    Fühlst du dich im Winter ständig müde, gereizt oder leer? Vielleicht steckt mehr dahinter als der klassische Winterblues. Hör jetzt, wie du sanft bei dir bleiben kannst.

    Mehr über mich &...

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  • Bedürfnisse in Beziehungen: Nähe leben, ohne sich selbst zu verlieren

    Viele von uns kennen diese stillen Gedanken:
    Warum sieht er nicht, was ich brauche?
    Warum zieht sie sich zurück, wenn ich Nähe will?
    Und wann ist es eigentlich meine Aufgabe, f...

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  • 10 Selbstregulationstools für dein Nervensystem

    Fühlst du dich manchmal überwältigt von Gefühlen, Stress oder innerer Anspannung? 🌿
    In der neuen Folge gebe ich dir 10 kurze, wertvolle Impulse, wie du deine Selbstregulation stärken kanns...

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  • Konfliktvermeidung verstehen: Wie Angst uns leise von Nähe trennt

    Ich will keinen Streit.“
    Diesen Satz höre ich in meiner Praxis so oft.
    Aber hinter ihm steckt selten Gelassenheit –
    meist steckt dahinter Angst, abgelehnt zu werden.

    We...

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  • Wie Kompromisse gelingen – ohne Anpassung & Selbstaufgabe

    Kompromisse gehören zu jeder Beziehung –
    aber nicht jeder Kompromiss ist gut. 🌸

    Manche schaffen Verbindung,
    andere erzeugen stillen Groll.
    Manche entstehen aus Liebe, <...

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  • Keine Lust, keine Nähe – was nun?

    Manchmal entfernen wir uns – nicht, weil wir uns nicht mehr lieben,
    sondern weil das Leben Spuren hinterlässt.
    Stress. Verletzungen. Erwartungen.

    Dann wird Nähe plötzlich ans...

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  • Offene Beziehung – letzter Versuch oder Neubeginn?

    Freiheit oder Sicherheit?
    Viele Paare stehen irgendwann vor dieser Frage.
    Eine offene Beziehung kann ein mutiger Schritt sein – oder ein schmerzhafter.
    Entscheidend ist: Warum?...

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    • Über diesen Podcast

    Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen

    Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung & Beziehung.

    Ich begleite Einzelpersonen & Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken & Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben.
    Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sich gleichzeitig auf eine liebevolle und tiefe Beziehung einzulassen.
    Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen, mit denen Paare & Einzelpersonen zu mir in die Praxis in Hamburg oder online kommen.

    In meinem Podcast gehe ich auf die essenziellen Themen ein, die Einzelpersonen und Paare bewegen:

    - Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen?
    - Wie kann ich in einer Beziehung meine Bedürfnisse und Grenzen wahren?
    - Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin?
    - Wie gehe ich mit Verlustängsten um, ohne meine Beziehung zu belasten?
    - Wie können wir als Paar konstruktiv streiten und ungesunde Dynamiken auflösen?
    - Wie kann nach Vertrauensverlust in einer Beziehung wieder echte Nähe & Vertrauen aufgebaut werden?

    Diese und viele weitere Fragen bringen Einzelpersonen und Paare in meine Praxis, sei es online oder in Hamburg.

    Was dich hier erwartet:

    - Praktische Tipps & Tools: Wertvolle Ratschläge für deinen Alltag.
    - Praktische Übungen: Mach direkt mit und integriere die Übungen in dein Leben.
    - Reflexionsfragen:Tiefergehende Fragen zur Selbstreflexion.
    - Wissensvermittlung: Fundierte Informationen rund um Beziehungsthemen, basierend auf meiner Expertise als Therapeutin.

    Ich nehme dich wöchentlich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und teile mein Wissen und meine Erfahrungen, um dir zu helfen, tiefere und verbundene Beziehungen zu gestalten.

    ### Mehr über mich und meine Arbeit:

    Besuche meine Website [www.pia-mortimer.de](https://www.pia-mortimer.de), folge mir auf [Instagram @pia_mortimer](https://www.instagram.com/pia_mortimer) und auf [Facebook unter Pia Mortimer – selbstbestimmt leben und gebären](https://www.facebook.com/piamortimer).

    Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu gehen und dich auf deiner Reise zu unterstützen!

    von und mit Pia Mortimer

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