Beziehungspodcast - Pia Mortimer

Beziehungspodcast - Pia Mortimer

#11 3 Übungen, wie du aus Neid & Konkurrenz, Liebe machen kannst

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...Zwei Themen, die unfassbar Tabuisiert und ebenso unangenehm aus zu halten sind.
Ich erzähle dir in dieser Podcastfolge, welches tiefe Geschenk Neid und Konkurrent mit sich bringen und gebe dir 3 Tipps mit, wie du Neid in Liebe verwandeln kannst und gleichzeitig mehr Bewusstsein für deine Bedürfnisse schaffst und für wahre Verbindung zu dir und anderen Menschen in deinem Leben schaffen kannst.

Stay Wild & Frei my Love!

Pia Sophie Asitha Mortimer

Website: www.pia-mortimer.de

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#10 WUT - warum deine Wut das größte Geschenk für wahre Beziehungen ist

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….aber Wut macht doch etwas kaputt...
Nein, mein Herz.
Wut ist deiner deiner wahren Stärken in diesem Leben, die eine sanfte (ja, sanfte!) Basis für deine wahren, authentischen Beziehungen legt!

Ich nehme mich in dieser Folge mit in meinen Kurs Wild & Frei, der ab November wieder startet. Das zweite Modul MUT & WUT, was in dem jetzigen Kurs abgeschlossen wurde, hat eine unglaubliche Transformationskraft, die ich gerne mit dir teilen möchte.

Du erfährst in dieser Podcastfolge, welche Geschenke deine Wut mitbringt und warum es so unendlich wichtig ist, dich durch die Schichten aus Scham, Schuld und Isolation zu arbeiten, dein inneres Kind zu heilen, damit du in diesem Leben präsent, klar, wach und authentisch deinen Weg gehen kannst!

Auf geht's in unseren gemeinsamen Forschungsraum, hier, bei WILD & FREI, in unserem gemeinsamen Podcast!

Ich feiere dich so,so,soooo sehr!
Danke, dass es dich gibt!

In Liebe,
Pia Sophie Asitha Mortimer
Frauenbegleiterin

Wild & Frei Kurs: https://www.pia-mortimer.de/wild-frei/

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#9 Attachment Parenting- Bindungs & bedürfnisorientierte Elternschaft

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Was bedeutet Attachment Parenting?
Wie kann ich mein Kind bindungsnah & bedürfnisorientiert begleiten?

Ein wundervolles Interview mit Romy, eine der Herausgeberinnen des großartigen Magazins the mothering Journey, spricht mit mir im Interview darüber, wie wichtig es ist, dass wir uns als Mama Emotionen und Fehler erlauben, um bewusst, wild & frei durch die Elternschaft zu gehen!

Ein Interview, was das Leben und uns Frauen feiert und ein Fest für mehr Sisterhood und wahre Verbindung zwischen Frauen, statt die schmerzliche Konkurrenz!

Herzensgrüße von mir an dich und ein herzliches Danke an die wundervolle Romy!
Pia Sophie Asitha Mortimer

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#7 - 3 Tipps, wie für deine Grenzen & Bedürfnisse einstehen kannst!

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Warum fällt es uns so schwer, unsere Bedürfnisse zu spüren?
Warum ist es so schwer, zu unserer Meinung zu stehen?
Warum können wir nicht einfach unsere Grenze ziehen?

In dieser Podcastfolge gehen wir diesen Fragen auf den absoluten Grund und bis zum Ursprung unserer Prägung in unserer Kindheit., um dort zu erkennen, welche Faktoren dafür gesorgt haben, dass wir häufig eher angepasst und still werden, statt wie eine Löwin für unsere Bedürfnisse und Grenzen einzustehen.

Du bekommst 3 praktische, sehr tiefgehende Tipps mit auf den Weg, wie du deinen eigenen Weg, wild & frei, authentisch und echt gehen kannst und damit in deiner absoluten Selbstbestimmung landest!

Liebste Herzensgrüße von mir an DICH!
Pia Sophie Asitha Mortimer

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#6 Scham Teil 2 - warum schämen wir uns eigentlich?

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In dieser Podcastfolge gibt's mal wieder ne Menge Realtalk & Verletzlichkeit meinerseits ;). Ich erzähle dir etwas über meine inneren Prozesse und darüber, wie ich es geschafft habe, meine mir zunächst unbewussten Anteile anzusehen um zu lernen, warum ich mich eigentlich schäme und welchen massiven Einfluss es auf mein komplettes Leben hatte...

Es geht in dieser Folge also darum, herauszufinden, warum, wir uns schämen und welchen unglaublichen Einfluss unsere Scham auf unser Denken, Fühlen, Handeln und vor allem auf unsere wilde Freiheit hat!

Ich freue mich wie immer, wenn du mir ein Kommentar hinterlässt, wie dir diese Folge gefallen hat und wünsche dir von Herzen VIELE ERKENTNISSE!

In Liebe,
Pia Sophie Asitha Mortimer

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#5 Wie du deine Scham verstehen und auflösen kannst

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My Dear,
was passiert eigentlich, wenn wir uns schämen?
wie beeinflusst unsere Scham unser Fühlen, Denken und Handeln?
Scham und gleichzeitig wild & frei? Geht das?
Ich habe dir in dieser Podcastfolge eine Meditation aufgenommen, um erstmal nicht nur mit dem Kopf zu verstehen, sondern mit dem Herzen zu FÜHLEN welchen Einfluss deine Scham auf dich hat.

In Teil 2 zum Thema Scham, gibt es dann das Futter für den Kopf ;).

Lass dich sinken, my Love. Geh in deine Tiefe und ent-decke den kostbaren Schatz in dir!

Pia Sophie Asitha Mortimer

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#4 Glaubenssätze

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Diese miese, Stimme, die sich immer wieder in uns meldet und sagt: ,,du kannst das nicht", ,,du bist nicht gut genug", ,,alle Anderen können es besser", hat einen massiven Einfluss auf unser Denken, Fühlen, Wollen und Handeln.

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, was Glaubenssätze überhaupt sind, welchen Einfluss sie auf unsere Freiheit haben und wie wir es schaffen können, sie nachhaltig aufzulösen, damit wir unser Leben wild & frei, in unserer vollen Kraft & Selbstbestimmung leben können!

Enjoy! Ich freue mich unglaublich über deine Gedanken, Gefühle & Erfahrungen dazu! Schreib mir, wie immer, gern auf Instagram, Facebook oder über meine Website.

LIEBE GEHT RAUS!
Pia Mortimer

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#3 Bedürfnisorientierte Kinderbegleitung

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Schöne,
ich nehme dich mit auf meine ganz persönliche Reise aus den harten Vorstellungen, wie Erziehung stattfinden muss, hin zur bedürfnisorientierten Begleitung meiner Kinder.

Ich erzähle dir von meinen Glaubenssätzen, aus meiner Kindheit, von meiner Bindungsanalyse in meiner Schwangerschaft & Geburt und darüber, wie ich es jeden Tag schaffe, meine Kinder von Herz zu Herz zu begleiten!

Ich freue mich auf deine Gedanken, Erfahrungen und Gefühle zu dieser Podcastfolge!

Herzensgrüße,
Pia Sophie Asitha Mortimer

#1 unperfekt perfekt! Ich.

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...ich bin manchmal zu hart zu mir.
...ein Teil von mir möchte sich hingeben, ein anderer Teil möchte die Kontrolle behalten.
Ich hefte meine Kontoauszüge nicht ab und benutze Handcreme als Gesichtscreme, weil ich sie im Chaos meiner Schubladen nicht finde.

Hallo Schöne und ein warmes & überglückliches Hallo an dich!
In meinem Podcast WILD & FREI geht es um Tabu Themen, um Selbst-Bewusstsein, Lebendigkeit, Glitzer und dein sanftes und gleichzeitiges lautes JA zu dir selbst.

Es geht um Sexualität, Glaubenssätze, Freiheit & Selbstbestimmung, um die Erlaubnis, dass wir dieses kostbare Leben kraftvoll leben dürfen. JETZT.

Dieser Podcast ist unser gemeinsamer, geschützter Forschungsraum, in dem du dir alles nehmen darfst, was dich nährt und meine Gedanken und praktische Übungen dafür nutzen darfst, dich selbst besser kennenzulernen.

Auf dich, auf uns, auf unseren gemeinsamen Raum!
Ich feiere dich! Und mich! Und ganz besonders unseren gemeinsamen Raum WILD & FREI!

Pia Sophie Asitha Mortimer

Über diesen Podcast

### Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen

Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung & Beziehung.

Ich begleite Einzelpersonen & Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken & Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben.
Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sich gleichzeitig auf eine liebevolle und tiefe Beziehung einzulassen.
Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen, mit denen Paare & Einzelpersonen zu mir in die Praxis in Hamburg oder online kommen.

In meinem Podcast gehe ich auf die essenziellen Themen ein, die Einzelpersonen und Paare bewegen:

- **Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen?**
- **Wie kann ich in einer Beziehung meine Bedürfnisse und Grenzen wahren?**
- **Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin?**
- **Wie gehe ich mit Verlustängsten um, ohne meine Beziehung zu belasten?**
- **Wie können wir als Paar konstruktiv streiten und ungesunde Dynamiken auflösen?**
- **Wie kann nach Vertrauensverlust in einer Beziehung wieder echte Nähe & Vertrauen aufgebaut werden?**

Diese und viele weitere Fragen bringen Einzelpersonen und Paare in meine Praxis, sei es online oder in Hamburg.

### Was dich hier erwartet:

- **Praktische Tipps & Tools:** Wertvolle Ratschläge für deinen Alltag.
- **Praktische Übungen:** Mach direkt mit und integriere die Übungen in dein Leben.
- **Reflexionsfragen:** Tiefergehende Fragen zur Selbstreflexion.
- **Wissensvermittlung:** Fundierte Informationen rund um Beziehungsthemen, basierend auf meiner Expertise als Therapeutin.

Ich nehme dich wöchentlich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und teile mein Wissen und meine Erfahrungen, um dir zu helfen, tiefere und verbundene Beziehungen zu gestalten.

### Mehr über mich und meine Arbeit:

Besuche meine Website [www.pia-mortimer.de](https://www.pia-mortimer.de), folge mir auf [Instagram @pia_mortimer](https://www.instagram.com/pia_mortimer) und auf [Facebook unter Pia Mortimer – selbstbestimmt leben und gebären](https://www.facebook.com/piamortimer).

Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu gehen und dich auf deiner Reise zu unterstützen!

von und mit Pia Mortimer

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