In dieser Podcastfolge erzähle ich dir einerseits mehr über meine eigene Geschichte und gebe dir andererseits viel Wissen für dich an Betroffene oder Angehörige mit.
Wir sprechen darüber, wie es zu Essstörungen, in dieser Folge explizit Magersucht, kommen kann und welche bewussten und unbewussten Mechanismen hinter der Erkrankung stecken. Zum Anderen schauen wir natürlich auch auf die Frage: wie wir den Kreislauf einer Essstörung durchbrechen zu können und wir genau durch diese inneren Prozesse einen Schritt tiefer in unsere wilde Freiheit kommen können.
Viel Spaß beim Lauschen & ich freue mich auf dein Feedback!
Pia Mortimer
Instagram: https://www.instagram.com/pia_mortimer/?hl=de
Website: www.pia-mortimer.de

weiterführende Angebote für angehörige & Betroffene:
Für Kinder, Jugendliche und Eltern: https://www.nummergegenkummer.de/
https://www.bzga-essstoerungen.de/
https://essstoerungen-onlineberatung.de/

Du weißt schon ganz viel, hast viel gelesen, viel gehört und natürlich kommst du trotzdem manchmal in stressige Situationen oder Konflikte, wo du herunterfahren musst und dich nach Entspannung sehnst.
Diese kurze Meditation und Körperreise ist perfekt für dich in GENAU DIESEN MOMENTEN, wo dir alles über den Kopf wächst, dein Kind dich zur Weißglut treibt oder du dein/e PartnerIn auf den Mond schießen willst!
Komm in 12 Minuten wieder zurück zu dir, reguliere dein Nervensystem, komm zurück in deinen Körper und finde deine Sicherheit wieder in dir!
Von Herzen alles Beste,
Pia

Wiedermal eine sehr praktische Podcastfolge für dich, in der du
- deine persönliche Stresslandkarte entwickeln kannst
- um individuelle Lösungen für deinen gesunden Umgang mit Stress finden kannst!

Wir bewegen gemeinsam die Fragen: Was ist Stress eigentlich? Wie kannst du Stress in deinem Köper/Geist/Seele System erforschen? Welche unterschiedlichen Stressoren gibt es und woher kommt Stress im Ursprung?
Und wie kannst du ganz individuell deinen gesunden Umgang mit Stress finden?

ENJOY!

Mehr davon hier: https://www.pia-mortimer.de/intensivbegleitung/less-stress/
Werde Wild & Frei Coach: https://www.pia-mortimer.de/ausbildung/
Instagram: https://www.instagram.com/pia_mortimer/?hl=de

Selbstzweifel sind....
Was denn für dich?
Wie bewertest du sie unbewusst? Wie würdest du den Satz beenden?
Selbstzweifel sind...

Ich vermute, dass auch du dieses Gefühl als unangenehm wahrnimmst und irgendwie Bock hast da raus zu kommen aber nicht so richtig weißt wie eigentlich...
oder du zweifelst schon an dir, dass du es überhaupt aus dem Selbstzweifel raus schaffst? ;)

Lass uns mal zusammen einen ersten großen Schritt in dieses Thema wagen!

Mehr zu Wild Soul:
https://www.pia-mortimer.de/wild-soul/

Instagram:
https://www.instagram.com/pia_mortimer/?hl=de

Was unterscheidet weiblichen & männlichen Narzistmus voneinander und welche Gemeinsamkeiten haben sie?
Was genau bewegt einen Narzisten oder eine Narzistin so zu handeln?
Woran genau erkenne ich eine toxische Beziehung und ist es möglich aus einer toxischen Beziehung eine gesunde Beziehung zu machen?

Katja Demming und ich gehen diesen tiefen Fragen sehr ehrlich, authentisch, offen und klar auf die Spur und beantworten diese und viele weitere Fragen.

Mehr zu Katja:
Homepage: www.katjademming.com
Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy
Online-Trennungsprogramm: Release Programm: www.katjademming.com/release-program
YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming
Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming
Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach
Endlich ICH! Auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/endlich-ich/id1455019529

Mehr zu mir:
www.pia-mortimer.de
Instagram: pia_mortimer

Vielleicht gerätst du immer wieder an Menschen, die sich nicht wirklich binden möchten?
Oder du merkst selbst für dich, dass du selbst immer wieder vor Nähe zu einem anderen Menschen zurückscheust obwohl du eigentlich die große Sehnsucht nach einer nahen Beziehung hast, in der du dich fallen lassen kannst, gesehen fühlst, vertrauen kannst...

Was ist hier eigentlich los?
Was steckt hinter der Bindungsangst?
Warum scheinst du "solche Menschen" immer wieder anzuziehen?
Oder warum willst du einerseits Nähe und andererseits weglaufen, sobald diese Nähe entsteht?

Darauf gibts Antworten! Hier, in dieser Podcastfolge!
Reinhören, forschen, erkennen, Feedback da lassen.

Ich freue mich von dir zu hören!
Pia Sophie Asitha Mortimer
>Heilpraktikerin für Psychotherapie, ganzheitliches Coaching & Paarberatung<

[Intensivbegleitung BEFREITE BEZIEHUNGEN LEBEN: https://www.pia-mortimer.de/intensivbegleitung/](https://www.pia-mortimer.de/intensivbegleitung/)

[Instagram: https://www.instagram.com/pia_mortimer/?hl=de](https://www.instagram.com/pia_mortimer/?hl=de)

www.pia-mortimer.de