In dieser Podcastfolge erzähle ich dir einerseits mehr über meine eigene Geschichte und gebe dir andererseits viel Wissen für dich an Betroffene oder Angehörige mit.
Wir sprechen darüber, ...
Du weißt schon ganz viel, hast viel gelesen, viel gehört und natürlich kommst du trotzdem manchmal in stressige Situationen oder Konflikte, wo du herunterfahren musst und dich nach Entspannung s...
Wiedermal eine sehr praktische Podcastfolge für dich, in der du
- deine persönliche Stresslandkarte entwickeln kannst
- um individuelle Lösungen für deinen gesunden Umgang mit Stres...
Selbstzweifel sind....
Was denn für dich?
Wie bewertest du sie unbewusst? Wie würdest du den Satz beenden?
Selbstzweifel sind...
Ich vermute, dass auch du dieses Gefühl...