,,du musst noch, du hast noch nicht, das hättest du aber besser machen können"... Die innere Perfektionistin ist ein innerer Anteil in uns, der uns bewusst oder unbewusst durch den Alltag bestenfalls begleitet, meistens peitscht.
In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, wie ich es geschafft habe auszusteigen, aus dem Optimierungswahn und welche Schritte für mich wichtig waren.
Lass dich inspirieren und nimm dir da mit, was sich für dich stimmig anfühlt!
Wie immer freue ich mich, wenn du mir deine Gedanken und Gefühle auf Instagram @pia_mortimer oder über meine Website (pia-mortimer.de) da lässt!
Herzensgrüße von mir an dich,
Pia Sophie Asitha Mortimer
ganzheitliches Frauencoaching & Heilpraktikerin für Psychotherapie

Was ist eigentlich dieses wahre Potential?
Und wie kommen wir in unser volles Potenial?
Loa und sind ab der ersten Minute tief in dieses Thema getaucht, haben aus unterschiedlichsten Perspektiven auf dieses Thema geschaut und geben dir in dieser Podcastfolge ganz praktische Impulse und Übungen mit, wie du in dein wahres Potential kommen kannst!
Es war ein Fest! Danke an dich, liebe Loa, für die halte Stunde gemeinsame Lebenszeit ;).

Mehr über Loa findest du in den Shownotes!

Was bedeutet Weiblichkeit?
Was passiert eigentlich in inneren Prozessen und warum ist es wichtig, auch alle tiefen, schmerzliche Prozesse bewusst zu durchlaufen?

In dieser Podcastfolge hat mich Norma Bendt im Rahmen ihres Lichtkreises im Februar interviewt und du darfst es dir heute kostenlos anhören :)
Mehr über meine Arbeit findest du wie immer unter www.pia-mortimer.de oder über Instagram @pia_mortimer.
Mehr über Normas wundervolle Arbeit findest du hier:
https://www.normabendt.com/

Lass mir gerne deine Gedanken und Impulse zu der Podcastfolge da.
Herzensgrüße von mir an dich,
Pia

Warum ist es eigentlich so wichtig, dass wir über Tabuthemen sprechen?
Was machen Tabuthemen eigentlich? Und was verändert sich in uns und unserem Leben, wenn wir beginnen darüber zu sprechen?
Wo beginnt eine psychische Störung?
Wie werden Diagnosen gestellt und welche positiven & negativen Auswirkungen können Diagnosen haben?
Und was steckt eigentlich hinter einer psychischen Erkrankung?

Über das und noch viel mehr spreche ich in dieser Podcastfolge.
Lass mir so gerne deine Gedanken und Gefühle auf Instagram @pia_mortimer oder über meine Website www.pia-mortimer.de da. Und falls du selbst Angehörige oder Betroffene einer psychischen Erkrankung bist und dir vorstellen könntest, mit mir darüber in einer Podcastfolge zu sprechen, melde dich so gerne bei mir!

Herzensgrüße,
Pia Sophie Asitha Mortimer
Heilpraktikerin für Psychotherapie & ganzheitlicher Frauencoach

Wie habe ich gelernt? Wie kann man sich neben zwei Kindern und einem laufenden Unternehmen gut strukturieren? Welche Fragen wurden mir in den Prüfungen gestellt und worauf kommt es wirklich an?
Welche Veränderungen wird es jetzt in meinem Unternehmen geben?

Diese und noch viele Fragen mehr habt ihr mir auf Instagram @pia_mortimer zu meiner Ausbildung und Prüfung zur Heilpraktiker für Psychotherapie gestellt.
Ich spreche unverblümt über meine Höhen und Tiefen und teile mein Wissen mit euch.
Wenn du Lust hast bei der Kleingruppe noch mehr Input zu bekommen und deine persönlichen Fragen zu stellen, schau gerne mal auf meiner Website vorbei oder hinterlasse mit ne Nachricht bei Instagram @pia_mortimer.

Herzensgrüße von mir an dich,
Pia Sophie Asitha Mortimer

Welchen Zusammenhang gibt es zwischen dem Mondzyklus und dem eigenen Zyklus?
Wie gehe ich mit Zyklusphasen um, wo ich nicht so gut drauf bin?
Wie habe ich in der Stillzeit verhütet?
Wie funktioniert der Zykluscomputer Daysy und wie sicher ist er?
Diese Fragen uns noch viele mehr, habe ich von meiner Instagram Communitiy beantwortet.

Bessitos und bis zum nächsten Wild & FreiTag!
Pia

Wie kam es zur offenen Ehe?
Hast du jetzt einfach viel Sex mit vielen unterschiedlichen Männern??
Wie läuft das ganze praktisch ab?
Hast du ein Erfolgsrezept gegen die Scham?
Ist das monogame Beziehungsmodel überholt?
Wie authentisch sind wir heutzutage in unseren Beziehungen?

Ihr habt mir auf Instagram @pia_mortimer genau diese Fragen gestellt und ich stehe Rede und Antwort. Ja, intim. Ja, privat. Ich halt ;).
Lass mir gerne deine Gedanken und weitere Fragen zu diesem Thema auf Instagram oder meiner Website pia-mortimer.de da.

H A P P Y W I L D & F R E I T A G !

Pia

Gerade ist mal wieder eine sehr stürmische Zeit, wo mich und viele von euch sehr viele innere Themen manchmal ziemlich schnell aus dem Gleichgewicht bringen können.
Diese Meditation ist aus meinem Kurs Wild & Frei und ich möchte ihn dir hier und heute kostenlos zu Verfügung stellen, weil ich es so unendlich wichtig finde, dass wir in unserem schnelllebigen Alltag ein praktisches Tool haben, um immer wieder in unsere Mitte zurück zu kehren.

Diese Podcastfolge hilft dir:
- Deiner Intuition zu entdecken und zu lauschen
- In deine innere Balance zu kommen
- Wichtige Entscheidungen aus der Liebe und nicht aus der Angst heraus zu treffen
- Deinen Alltag mit mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge zu gestalten

Lass mich gerne wissen, wie dir die Podcastfolge gefallen hat und schau doch gerne mal bei Instagram @pia_mortimer vorbei!
Herzensgrüße von mir an dich,
Pia Mortimer

Schwangerschaft und Geburt geht uns alle an, weil wir alle im Schoß unserer Mutter waren und geboren wurden. Wir alle haben innere Glaubenssätze über uns selbst, Beziehungen und das Leben und viele dieser Glaubenssätze manifestieren sich schon am Anfang unseres Lebens durch die Bindung zu unserer Mutter.
Diese Podcastfolge richtet sich an alle Menschen und natürlich auch an Frauen und Paare, die gerade schwanger sind.
Ich spreche über uns als sensibles Wesen im Bauch unserer Mutter. Über die Sehnsucht nach Beziehung und die Verantwortung, die wir uns selbst als Kinder geben, wenn unsere Mutter nicht ganz in ihrer Kraft ist/war.
Wenn ich meine Worte an schwangere richte, richte ich sie genau so an dich als Mensch, der ebenso bewusst im Bauch der eigenen Mutter war!

Du erfährst in der Folge:
Warum ist Bindung in der Schwangerschaft so wichtig und wie können wir sie herstellen?
Wie geht es unserem Kind im Bauch und wie ging es dir eventuell im Bauch deiner Mutter?
Welchen Einfluss hat Bindung in der Schwangerschaft auf unser gesamtes Leben?
Was passiert, wenn es Müttern in der Schwangerschaft, Geburt und in der ersten Zeit nach der Geburt nicht gut geht?
Welche Glaubenssätze können daraus entstehen bzw entstanden sein?
Was kannst du praktisch tun, um in die tiefe Bindung zu kommen?
Und wie kannst du auch den werdenden Vater in den tiefen Bindungsaufbau mit einbeziehen?

Lass mich gerne wissen, was diese Podcastfolge mit dir gemacht hat. Wie immer gerne über Instagram @pia_mortimer oder über meine Website www.pia-mortimer.de

...ich hab jetzt echt lange versucht einen fancy Text für diese Podcastfolge zu finden. Einen mit ner aus Prise Humor und Ernsthaftigkeit. Fühle mich aber gerade nicht witzig. Also lasse ich das. Ich fühle, wie unglaublich wichtig diese Podcastfolge ist, wie viel schmerzvolle Erkenntnis sie mitbringt. Ich fühle das Thema Essen bei Frauen so zart, gleichzeitig so aggressiv, bewusst und/oder unbewusst so mächtig! Und ich glaube, es ist derbe wichtig, dass uns, dir und mir bewusst wird, welche inneren Themen mit dem Essen zusammenhängen, welche Glaubenssätze, Muster, Ängste.....
Hör einfach rein, wenn es dich ruft.
Und sag mir mega gerne, wie dir die Folge gefallen hat!
Herzensgrüße,
Pia