Ich will keinen Streit.“
Diesen Satz höre ich in meiner Praxis so oft.
Aber hinter ihm steckt selten Gelassenheit –
meist steckt dahinter Angst, abgelehnt zu werden.

Wenn du dich immer wieder zurückhältst,
um Frieden zu bewahren,
verlierst du Stück für Stück dich selbst.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber,
wie du Konfliktvermeidung verstehst,
woher sie kommt,
und wie du wieder ehrlich und verbunden werden kannst –
ohne laut zu werden.

🎧 Jetzt reinhören: „Wie Angst uns leise von Nähe trennt“
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Kompromisse gehören zu jeder Beziehung –
aber nicht jeder Kompromiss ist gut. 🌸

Manche schaffen Verbindung,
andere erzeugen stillen Groll.
Manche entstehen aus Liebe,
andere aus Angst, nicht genug zu sein.

Ein guter Kompromiss fühlt sich ruhig an –
nicht eng, nicht ohnmächtig.
Er entsteht aus einem Ich sehe dich – und mich auch. 💛

In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber,
💡 was gute und schlechte Kompromisse unterscheidet
💬 wie du erkennst, wann du dich verlierst
🌿 und wie ihr Lösungen findet, die euch beide sehen

🎧 Hör rein: Gute Kompromisse finden – ohne dich selbst zu verlieren
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Manchmal entfernen wir uns – nicht, weil wir uns nicht mehr lieben,
sondern weil das Leben Spuren hinterlässt.
Stress. Verletzungen. Erwartungen.

Dann wird Nähe plötzlich anstrengend.
Sexualität fühlt sich fremd an.
Und Intimität… fehlt.

Doch das ist kein Ende. 🌿
Es ist eine Einladung, euch neu zu begegnen – langsamer, ehrlicher, achtsamer.

In dieser neuen Podcastfolge spreche ich darüber,
💞 warum sich Nähe und Sexualität verändern
🌱 wie ihr Intimität neu gestalten könnt
🫶 und was es braucht, damit Lust wieder wachsen darf

🎧 Hör jetzt rein: Nähe, Intimität & Sexualität neu gestalten

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Freiheit oder Sicherheit?
Viele Paare stehen irgendwann vor dieser Frage.
Eine offene Beziehung kann ein mutiger Schritt sein – oder ein schmerzhafter.
Entscheidend ist: Warum?

In dieser neuen Podcastfolge spreche ich darüber,
wie Offenheit gelingen kann,
wann sie Wachstum bedeutet
und wann sie eher eine Flucht ist.

🎧 Jetzt reinhören & reflektieren.

Mehr über mich und meine Arbeit:
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Unser Selbstwertgefühl beeinflusst, wie wir lieben – und wie wir uns lieben lassen. 💛 In dieser neuen Podcastfolge spreche ich darüber, warum ein stabiler Selbstwert so entscheidend für glückliche Beziehungen ist und wie wir lernen können, uns selbst mehr Halt zu geben.
Wenn du merkst, dass dein Selbstwert immer wieder in deine Beziehung hineinwirkt, dann hör unbedingt rein. 🎧
Die ganze Folge findest du jetzt überall, wo es Podcasts gibt – oder über meine Website www.pia-mortimer.de.“

Du Herz, ich bin wie jedes Jahr in den Sommermonaten hier sang und klanglos verschwunden.
Ich erzähle dir in dieser Folge, was bei mir in den letzten Wochen privat passiert ist, womit ich gestruggelt habe, was schönes passiert ist und welche großen Prozesse ich gerade in mir bewege.
Wir hören uns nächsten Freitag wieder!
Podcastwünsche einfach über Instagram @pia_mortimer schicken oder über meine Website www.pia-mortimer.de

Herzensgrüße,
Pia Mortimer

Unterschiedliche Reflexionslevel in der Beziehung – wie geht man damit um?
Du machst Therapie, reflektierst Muster, willst in die Tiefe –
und deine Partnerin blockt ab oder bleibt an der Oberfläche?
In dieser Folge geht es um die Herausforderung, in einer Beziehung zu wachsen,
ohne sich innerlich zu entfremden.
Mit Praxisbeispielen und einer konkreten Übung.
Pia Mortimer
>>Praxis für Einzel- & Paartherapie online & in HH<<

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Künstliche Intelligenz ist 24/7 für dich da. Verurteilt nicht, zeigt Verständnis und hat immer einen guten Ratschlag für dich.
Klingt erstmal gut, oder?
In dieser Folge sprechen wir über die Möglichkeiten aber auch die Grenzen und Gefahren von künstlicher Intelligenz für deinen Heilungsweg!
Wir sprechen darüber, wie du KI gut für dich und deine inneren Prozesse nutzen kannst und darüber, was du dabei unbedingt beachten solltest und ab wann dir KI sogar schaden kann!

Viel Freude beim Hören!
Pia Mortimer
>>Praxis für Einzel- & Paartherapie online & in HH<<

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„Es geht nicht immer darum, die Beziehung zu retten – sondern dich selbst nicht zu verlieren.“

Wie oft versuchen wir, eine Beziehung zu reparieren – koste es, was es wolle.
Doch was ist, wenn du dich dabei selbst verlierst?

In dieser Folge spreche ich über eine der wichtigsten Erkenntnisse aus meiner therapeutischen Arbeit:
Nicht jede Beziehung muss gerettet werden – aber du schon.

Ich teile echte Erfahrungen aus meiner Praxis, stelle dir drei kraftvolle Reflexionsfragen – und lade dich ein, die Perspektive zu wechseln:
Weg vom ständigen Funktionieren – hin zu dir.

💬 Wenn du dich oft selbst vergisst, um die Beziehung irgendwie am Laufen zu halten – hör dir diese Folge an.

🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.
Und wenn du magst, hör vorher die Folge von letzter Woche:
„Wer bin ich wirklich?“ – sie passt perfekt dazu.

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Kennst du das Gefühl, dich selbst nicht mehr richtig zu spüren?
Wenn du im Alltag funktionierst, in Beziehungen gibst und Erwartungen erfüllst – aber plötzlich nicht mehr weißt: Was will ich eigentlich? Wer bin ich wirklich – jenseits von Rollen und Pflichten?

In dieser Folge spreche ich über die leise, aber zentrale Frage nach deiner Identität. Ich teile Erfahrungen aus meiner Praxis, typische Gedanken von Klient:innen – und eine einfache, kraftvolle Übung, mit der du sofort wieder mehr bei dir ankommen kannst.

✨ Für alle, die sich selbst wieder näherkommen wollen.
✨ Für alle, die sich gerade verloren fühlen.
✨ Für alle, die Beziehung zuerst bei sich selbst beginnen.

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